Tinnitus: Hilfe gegen „den Störenfried im Ohr“ Traditionelle und neue Behandlungs­methoden.

Regenerationsmedizin: Vitalität erhalten, Immunsystem stärken, regenerieren, z.B. mit Ozontherapie, Eigenblutbehandlung, u.a.

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Interviews zu Gesundheit und Lebensgefühl

Wissen Sie es?

Bei Erkältung und Grippe helfen Geduld, Medizin – und Wissen.

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Wie niest man richtig?

NiesenAntwort: Ja, diese junge Frau macht es richtig. Beim Niesen fängt man Erreger, die sich sonst leicht und weit verbreiten, in der Armbeuge auf. Diese Information findet sich auch auf dem Infoblatt zur neuen Grippe, das in Schulen verteilt wird.

Frage: Begrüßung in Grippezeiten – was ist besser:

A) Hände schütteln oder
B) umarmen? oder
C) nichts von beidem

HändeschüttelnAntwort: „C“ ist am ehesten zu empfehlen.Besser zur Begrüßung Händeschütteln als umarmen, dann aber: Hände am Tag häufig und gründlich (mind. 20 sek. mit Seife und heißem Wasser) waschen. Am sichersten: bei Begrüßungen auf Körperkontakt verzichten.

Frage: Wie lange bleiben Grippeviren ansteckend?

A) einige Stunden B) einige Tage C) unbegrenzt

VirenAntwort: Grundsätzlich ist die „Überlebensdauer“ bzw. Gefahrenzeit, in der ein Erreger ansteckend bleibt, je nach Erreger und Material, auf dem er sich befindet (Kleidung, Haut etc.), verschieden. Influenza-Viren werden haupt­sächlich durch Tröpfchen­infektion übertragen und benötigen zum Überleben eine Wirts­zelle. Außerhalb des Wirts kann ein Influenza­virus bei ca. 20 Grad Celsius etwa 8 Stunden bei Winter­temperaturen um 0 Grad, 30 Tage und im gefrorenen Zustand unbegrenzte Zeit überstehen.

Frage: Was heißt „Quarantäne“?:

A: Ansteckungszeit /Inkubationszeit
B: Nebenwirkung eines Medikaments
C: Befristete Isolierung von erkrankten Personen

Mundschutz Antwort: „C“ ist richtig: Die Quarantäne ist eine Präventiv­maßnahme um die Verbreitung von Infektions­krankheiten einzudämmen. Infizierte Personen werden auf befristete Zeit isoliert, die Zeitdauer richtet sich nach der Inkubationszeit der Krankheit.