Akupunktur

Nadelarbeiten für die Gesundheit Akupunktur wird als Therapiemaßnahme im Rahmen einiger Schmerztherapien mittlerweile auch von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Bauchgesundheit

Hören Sie auf Ihren Bauch: achten Sie auf seine Botschaften für Ihre körperliche und seelische Gesundheit.

Blasenbeschwerden

Was hilft, wenn Blase und Harnwege Probleme machen? Wirksame Tipps zur akuten und präventiven Behandlung.

Depression?

Mit Farbe gegen den Winter-Blues
Die Stimmungssenkung im Herbst und Winter ist ganz normal: sobald das Licht weniger wird, senkt sich die Produktion der Botenstoffe Endorphin und Serotonin im Körper. Aber es gibt auch Alarmzeichen.

Gefahr Mattscheibe:

Wie gefährlich sind Fernseher und Computer für Kinder? Der Bildschirm, ob als Fernseher oder Computer, ist aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Aber wer benutzt hier eigentlich wen: sind wir noch Herren dieser Geräte oder längst ihre Sklaven? mehr

Fisch, frisch auf den Tisch

Warum Fisch zu den Favoriten auf unserer Ernährungsliste gehören sollte. mehr

Gute Vorsätze / 1:

So verwirklichen Sie Ihre Vorsätze
Der legendäre innere Schweinehund steht uns oft im Weg, wenn Verhaltensänderungen geplant sind. Dabei ist es eigentlich gar nicht so schwer, sich an einmal gefasste Pläne zu halten; wenn man ein paar Tipps beherzigt.

Gute Vorsätze / 2:

Neues Jahr, neuer Start
Entspannter leben, das Rauchen aufgeben? Sparsamer werden, gesünder ernähren: Was haben Sie 2010 so vor?

Haarausfall:

Tipps, wenn Männer Gefahr laufen, „oben ohne“ zu gehen.
Haarausfall kann in vielen verschiedenen Formen auftreten und ebenso viele verschiedene Ursachen haben.

Hallux Valgus:

Was so kompliziert klingt - Hallux valgus - heißt übersetzt zunächst nicht anderes als „Schiefzehe“ und bezeichnet den pathologischen Schiefstand der großen Zehe, die seitlich zum Fußaußenrand hin abweicht.

Kehlkopfentzündung:

Wenn die Stimme wegbleibt?
Von Heiserkeit bis zu Erstickungsgefühlen, einer akute Laryngitis kann sich in verschiedensten Schweregraden zeigen, verlangt aber unbedingt Aufmerksamkeit!

Kinderfüße brauchen Halt und Freiheit

Die meisten Kinder kommen mit gesunden Füßen auf die Welt. Aber nur noch etwa ein Drittel dieser Kinder kann seine gesunden Füße ins Erwachsenen­alter retten.

Kindersorgen ernst nehmen

Schule, Familie, Freunde = Glück und Sorgen
Was tun, wenn die Schule krank macht oder die Kinderseele sich belastet fühlt?

Osteopathie

Ganzheitlicher Ansatz Die Osteopathie ist in Deutschland noch relativ jung. Ihr ganzheitlicher Ansatz und die bundesweit wachsende Zahl von Osteopathen machen sie für mehr und mehr Patienten interessant.

Osteoporose

Wirksam gegen Osteoporose. Wenn Knochenmasse, -struktur und -funktion abnehmen, spricht man von „Osteoporose“.Damit einhergehend: Knochen­schmerzen und ein erhöhtes Risiko für Knochen­brüche.

Prostata

Die kastaniengroße männliche Drüse bereitet rund einem Viertel bis einem Fünftel aller Männer ab 35 Probleme. Was hilft?

Schönheitspflege

Was tun, was lassen? Was ist Legende, was Mythos und was Wahrheit? Was ist unverzichtbar und was ist zuviel für die Haut? Tipps

Sonne & Haut

Sonne ohne Reue genießen! Sonne tut Körper und Seele gut, allerdings nur, wenn sie in Maßen genossen wird.

Süßigkeiten helfen dem Körper: Leckere Heilung

Sie können mehr als Karies verursachen – die viel geliebten Süßigkeiten. Dass Schokolade ein Stimmungsaufheller für die Seele ist, ist hinlänglich bekannt – aber Süßigkeiten können noch viel mehr.

Tinnitus

Wenn Tinnitus die Lebensqualität zerstört „Tinnitus aurium“ bezeichnet im Grunde lediglich ein Symptom, und keine eigenständige Krankheit.

Wechseljahre

Achterbahnfahrt der Hormone: So sicher sie sich im Leben einer jeden Frau einstellen, so individuell gestalten sie sich für jede Einzelne. Menopause, Klimakterium, Wechseljahre: drei Begriffe für eine höchst individuelle Lebensphase. Wie bereitet „frau“ sich vor? Tipps für einen „erfolgreichen Wechsel“.

Wespenstich

Was tun bei einem Wespenstich? Die meisten Insektenstiche sind störend aber harmlos. Sticht das Insekt allerdings in den Mund- oder Rachenraum oder man ist Allergiker, dann kann ein kleiner Stich plötzlich große Gefahr bedeuten.

Wohnen und Gesundheit:

Chemie im Baumaterial, Schimmelpilze in der Wand
- was tun, wenn das Wohnumfeld krank macht?